Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2016
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64,4 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1755 kcal
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Fett: 76,57g | Eiw: 92,65g | Kohlh: 184,09g.
Frühstück: Rapunzel Nuss-Nougat Creme, Mischkornbrot. Mittagessen: Chavroux Ziegenkäserolle, Omelett oder Rührei mit Gemüse, Roggenbrot. Abendessen: Gekochter Kürbis, Honigmelonen, Las Cuarenta Serrano Schinken. Snacks/Sonstiges: Schokoladenstückchen, Espana Turrone in Rundform. mehr...
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1636 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Happy*to*be's Gewichtsverlauf
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