Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2016
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98,4 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2203 kcal
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Fett: 87,66g | Eiw: 52,20g | Kohlh: 316,49g.
Frühstück: Stockmeyer Pfeffer-Schinken, Symphonie Erdbeer Rhabarber Konfitüre, Philadelphia So Leicht 3%, Maisbrötchen, Nobis Müslibrötchen, Aldi Looping, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Nussetti Duo Schoko-Creme. Mittagessen: Sharon, Mandarine. Abendessen: Kürbissuppe, Mehrkornbrot. Snacks/Sonstiges: Pringles Classic Paprika, Altapharma Omega-3-6-9. mehr...
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2392 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden und 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Olli_._Ri's Gewichtsverlauf
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