Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2016
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72 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1643 kcal
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Fett: 58,11g | Eiw: 81,50g | Kohlh: 198,44g.
Frühstück: IBIS Butterbrioche, Line Konfitüre Extra Erdbeere, Nudossi Nuss-Nougat-Creme, Landbäckerei Weizenmischbrot, Milch 1,5%, Rama Balance, Kitzinger Back König Invertzuckercreme, Kaffee. Mittagessen: Wolf Zungenwurst. Abendessen: Gurke (Geschält), Tomaten, Edeka Harzer Käse, Rama Balance, Landbäckerei Weizenmischbrot. Snacks/Sonstiges: Bienenstich, Gut & Günstig Schokocappuccino. mehr...
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2015 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Bügeln - 20 Minuten, Auto Fahren - 12 Minuten, Duschen - 10 Minuten, Körperpflege - 10 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 23 Minuten, Hausarbeit - 45 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Schnullerbacke 5's Gewichtsverlauf
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