Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2016
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85,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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914 kcal
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Fett: 23,16g | Eiw: 67,65g | Kohlh: 115,45g.
Frühstück: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana, Mikis Cauliflower mix. Rice substitute., Veggie Burgers. Mittagessen: Mikis Cauliflower mix. Rice substitute., StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Tomato Soup. Abendessen: Chicken Soup, White Rice, Cooked Lentils. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Mikis Kalogeris 's Gewichtsverlauf
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