Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2016
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74,4 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1855 kcal
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Fett: 74,24g | Eiw: 79,78g | Kohlh: 221,56g.
Frühstück: Bananas, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: M&M's Peanut (One Piece - estimate), Sweet Red Peppers, Turkey Breast Meat, KeVita Daily Cleanse Lemon Cayenne Probiotic Drink, Dove Milk Chocolate Miniatures, Gala Apples. Abendessen: Mexican Style Meat and Corn Hominy Soup (Pozole). Snacks/Sonstiges: 2% Fat Milk, Nature's Path Gorilla Munch, Lundberg Sea Salt Rice Chips, Popchips Cheddar Potato Chips, Trader Joe's Honey Roasted Peanuts, Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt. mehr...
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2354 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 20 Minuten, Sitzen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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