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81,9 kg Bisher verloren: 16,2 kg.    Still to go: 4,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Oktober 2016:
1465 kcal Fett: 65,28g | Eiw: 47,59g | Kohlh: 132,78g.   Frühstück: Water, Water, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee. Mittagessen: Great Value Wavy Cut Potato Chips, Fritos Jalapeno Cheddar Cheese Dip. Abendessen: Great Value Balsamic Vinaigrette, Dairy Queen Grilled Chicken BLT Salad, 3 Musketeers 3 Musketeers Minis, Hershey's Kit Kat (Snack Size), Anheuser-Busch Busch Light. Snacks/Sonstiges: Nestle Butterfinger Bar (Fun Size), Nestle Butterfinger Bar (Fun Size), Oranges. mehr...
Verlust von 1,3 kg pro Woche



     
 

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