Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2016
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68,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1458 kcal
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Fett: 43,98g | Eiw: 42,28g | Kohlh: 214,52g.
Frühstück: Zentis Pflaumenmus, Deli Reform Das Original, Wilhelm Brandenburg Flämische Leberpate, Semmel, Kaffee. Abendessen: Hasseröder Premium Pils, Bratensoße, Iglo Rotkraut mit Apfel, Roulade, Henglein Klöße Kloßteig nach Thüringer Art aus Frischen Deutschen Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: Nimm2 Nimm2 Soft, Europäische Weintraubensorte, Sweet Delight Pflaumenkuchen mit Butterstreusel, Cafe Time Mohnstreuselkuchen, Kaffee, Nimm2 Soft Sauer, Banane. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Karin50's Gewichtsverlauf
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