Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2016
|
84,8 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1835 kcal
|
Fett: 106,69g | Eiw: 61,64g | Kohlh: 162,29g.
Frühstück: Lidl Rustico Brötchen, Gutes Land Frischkäse Pur, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Sauerkirsch Konfitüre Extra, Gouda, Weich Gekochtes Ei, Actimel Actimel 0,1%, Stockmeyer Edel-Salami. Mittagessen: Prima Kartoffel-Gemüseauflauf. Abendessen: Hofmaier Bockwurst, Aldi Frischkäse-Fass, Brinker Eiweißbrötchen. Snacks/Sonstiges: Gelatelli Frozen Joghurt Mandel & Karamell, Gut & Günstig Mini Windbeutel, Netto Kuchen, Kaffee mit Milch. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katzenjule's Gewichtsverlauf
|