|
84,20
|
107 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1607 kcal
|
Fett: 78,37g | Eiw: 71,30g | Kohlh: 154,07g.
Frühstück: Laugenbrötchen, REWE Bäcker Brötchen, Erdbeermarmelade, Butter, Gekochtes Ei, REWE Leberwurst, Kaffee. Mittagessen: Vinzenzmurr Leberkäsesemmel. Abendessen: Eisbergsalat, Gemischter Salat mit Dressing, Gemischter Salat, K-Classic Hausmacher Spätzle, Zwiebelrostbraten. Snacks/Sonstiges: Kaffee. mehr...
|
|
3745 kcal
|
Bewegung:
Duschen - 10 Minuten, Fernsehen (TV) - 1 Stunde und 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 50 Minuten, Auto Fahren - 6 Stunden, Hausarbeit - 20 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 40 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Quiz Fuchs's Gewichtsverlauf
|