Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2016
73,9 kg Bisher verloren: 7,7 kg.    Still to go: 2,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Oktober 2016:
2104 kcal Fett: 103,12g | Eiw: 96,07g | Kohlh: 213,26g.   Frühstück: Deli Express Sausage, Egg & Cheese English Muffin Sandwich, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Bananas, Once Again Organic Sunflower Seed Butter, Flatout Light Original Flatbread, Gala Apples, Trader Joe's Persian Cucumber. Abendessen: Donatos Pizzeria Thin Crust Mariachi Chicken Pizza (Large), Donatos Pizzeria Thin Crust Pepperoni Pizza (Large), Donatos Pizzeria Margherita Pizza (Large). Snacks/Sonstiges: Reese's Sticks. mehr...
Verlust von 6,3 kg pro Woche



     
 

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