Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2016
74,8 kg Bisher verloren: 6,8 kg.    Still to go: 3,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Oktober 2016:
1725 kcal Fett: 98,48g | Eiw: 34,51g | Kohlh: 177,45g.   Frühstück: Bananas, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Trader Joe's Persian Cucumber, M&M's Peanut (One Piece - estimate), Dole Broccoli Slaw. Abendessen: Blue Apron Pork Ramen. Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Peanut Butter and Chocolate Chip Cookie, Lundberg Sea Salt Rice Chips, Trader Joe's Honey Roasted Peanuts, Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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