Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2016
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51,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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411 kcal
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Fett: 6,25g | Eiw: 29,91g | Kohlh: 59,54g.
Frühstück: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Aldi Trauben Kernlos, Müsli, Milbona Magerquark, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Snacks/Sonstiges: Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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