Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2016
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74,8 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2180 kcal
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Fett: 109,84g | Eiw: 116,09g | Kohlh: 217,61g.
Frühstück: Deli Express Sausage, Egg & Cheese English Muffin Sandwich, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: M&M's Peanut (One Piece - estimate), Soft Taco with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Abendessen: Raising Cane's Crinkle Fries, Raising Cane's Chicken Fingers. Snacks/Sonstiges: Lundberg Sea Salt Rice Chips, Taylor Farms Celery Sticks, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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br_e_co's Gewichtsverlauf
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