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Will get there before Christmas. That was a set target.
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86,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1228 kcal
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Fett: 27,78g | Eiw: 53,18g | Kohlh: 212,95g.
Frühstück: Green Olives, Finlandia Light Swiss Cheese Slice, Plums, Whole Milk. Mittagessen: Tomato Soup (Canned, Condensed), Cauliflower, Zucchini, Sweet Red Peppers, Leeks. Abendessen: Plain Yogurt. Snacks/Sonstiges: Pomegranate. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
From the looks of that downward line you should make it way before Christmas! You are doing great!
26 Okt 16 vom Mitglied: rhontique
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Mikis Kalogeris 's Gewichtsverlauf
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