Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2016
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109,3 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1057 kcal
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Fett: 55,40g | Eiw: 52,01g | Kohlh: 82,32g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Ja! Delikatess Leicht-Schinken (10g), Lätta Halbfettmargarine, Bauernbrot. Mittagessen: REWE Bio Natives Olivenöl Extra, REWE Suppengemüse, Kartoffeln. Abendessen: Putenbrust Fleisch. Snacks/Sonstiges: Walnüsse. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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frankensteinsmonster's Gewichtsverlauf
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