Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2016
|
51,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1027 kcal
|
Fett: 29,04g | Eiw: 49,82g | Kohlh: 144,79g.
Frühstück: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Kaki, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Müsli, Milbona Magerquark. Mittagessen: Schafskäse, Rettich, Bonduelle Kidney Bohnen, Tomaten, Grüne Paprika, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Ja! Delikatess Kochschinken, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Bonduelle Gold Mais. Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Ingwer Stücke Gezuckert, Sarotti Eszet Schnitten, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Tee ungesüßt. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pinguin1512's Gewichtsverlauf
|