|
83,60
|
107 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1979 kcal
|
Fett: 76,02g | Eiw: 63,75g | Kohlh: 195,27g.
Frühstück: Laugenbrötchen, Honig, Butter, Gekochtes Ei, REWE Bäcker Brötchen, Metzgerfrisch Leberkäse, Kamps Mehrkornbrötchen, Kaffee. Abendessen: Pinot Grigio, Wagner Steinofen Pizza Salami. Snacks/Sonstiges: Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Kaffee. mehr...
|
|
4118 kcal
|
Bewegung:
Fernsehen (TV) - 10 Stunden, Hausarbeit - 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 3 Stunden und 35 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 35 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Quiz Fuchs's Gewichtsverlauf
|