Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2016
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52,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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530 kcal
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Fett: 4,81g | Eiw: 48,08g | Kohlh: 75,67g.
Frühstück: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Aldi Trauben Kernlos, Milbona Magerquark, Müsli, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Mittagessen: Tomaten. Abendessen: Magerquark, Gurke (mit Schale). Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Haribo Salino, Tee ungesüßt, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). mehr...
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konstantes Gewicht
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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