Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2016
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72,2 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1310 kcal
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Fett: 61,50g | Eiw: 56,25g | Kohlh: 128,20g.
Frühstück: Rossmann Agavendicksaft, Tee, Chia-Samen, REWE Frei von Joghurt Mild Laktosefrei, Kölln Mühlenklassiker mit Vielen Exotischen Früchten. Mittagessen: Endiviensalat, Schaschlik. Abendessen: Conradl Nussecken, Schmalzgebäck, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Eisbergsalat, Endiviensalat, Leberkäse. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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gabili147's Gewichtsverlauf
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