Hasenbeinchen's Notizen, 21 Okt 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2016
82,9 kg Bisher verloren: 18,8 kg.    Still to go: 5,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Oktober 2016:
172 kcal Fett: 4,77g | Eiw: 4,43g | Kohlh: 25,37g.   Frühstück: Grafschafter Balance Brot, Lätta Halbfettmargarine, Maribel Himbeer Konfitüre Extra. mehr...
2054 kcal Bewegung: Sitzen - 30 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,3 kg pro Woche





Hasenbeinchen's Gewichtsverlauf


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