Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2016
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72,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1255 kcal
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Fett: 43,57g | Eiw: 113,77g | Kohlh: 116,60g.
Frühstück: Zucchini, Tomatoes, Eggplant, Pork, Salsa, 365 Organic Portobello Mushroom Soup, Milk (Nonfat). Mittagessen: Quest Peanut Butter & Jelly Protein Bar, Orgain Organic Protein Plant Based Powder, Milk (Nonfat), Green Mountain Creamery Maple Greek Yogurt. Abendessen: Sardines in Oil (Canned), Market Pantry Mini Croissant. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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abbadabba's Gewichtsverlauf
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