Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2016
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114 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2221 kcal
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Fett: 116,94g | Eiw: 106,42g | Kohlh: 169,03g.
Frühstück: Kinder Bueno, Gutes Land Milchreis Classic, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gutes Land Gouda Alt, Netto Eiweißbrot. Abendessen: Fresh Care Hähnchen Salat, Jean Luc Salami Sticks, Pote Cevapcici. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Triple Chocolate, Jean Luc Salami Sticks, Wilhelm Brandenburg Peitschen. mehr...
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konstantes Gewicht
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