Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2016
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72,3 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1239 kcal
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Fett: 36,37g | Eiw: 53,41g | Kohlh: 169,96g.
Frühstück: Tee, Kupfer Spanferkelbraten aus dem Bauch, Honig, Butter, Weizenmischbrot. Mittagessen: Kaffee mit Milch und Zucker, TiP Hühnerfrikassee mit Reis, Aldi Putenbrustfilet Roulade, Käsestange. Abendessen: Vollkornsemmel, Aldi Hühnerfrikassee. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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gabili147's Gewichtsverlauf
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