Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2016
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75,1 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1847 kcal
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Fett: 88,03g | Eiw: 86,60g | Kohlh: 179,77g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Gala Apples, Hard-Boiled Egg, KeVita Daily Cleanse Lemon Cayenne Probiotic Drink, Chicken Breast, Starbucks Milk Chocolate Covered Grahams. Abendessen: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Salad Creations Turkey Club BLT Wrap. Snacks/Sonstiges: General Mills Rice Chex Cereal, Organic Valley Organic Whole Milk, Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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br_e_co's Gewichtsverlauf
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