Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2016
82,6 kg Bisher verloren: 67,3 kg.    Still to go: 3,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Oktober 2016:
2680 kcal Fett: 184,99g | Eiw: 170,80g | Kohlh: 85,61g.   Frühstück: Gouda, Milbona Creme Fraiche 30%, Milsani Creme Fraiche, Karotten, Gekochter Lauch, Kohlrabi, Rinderhackfleisch, Weißkohl, Rote Zwiebeln. mehr...
Verlust von 7 kg pro Woche



     
 

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