Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2016
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90,3 kg
Bisher verloren: 15,0 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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885 kcal
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Fett: 72,10g | Eiw: 32,30g | Kohlh: 32,10g.
Frühstück: Now Foods MCT Oil, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter. Abendessen: Dewey's Pizza Peppercorn Ranch Side Salad, Cracker Barrel Old Country Store Meatloaf. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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