Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2016
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123,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1287 kcal
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Fett: 110,45g | Eiw: 66,55g | Kohlh: 6,61g.
Frühstück: Cream (Half & Half), Butter, Egg. Mittagessen: Boiled Egg, Butter, Black Diamond Mozzarella Cheese String, Cream (Half & Half). Abendessen: President's Choice Salad Topper Cheese Blend, Butter, Gray Ridge Extra Large Eggs, Egg, Cream (Half & Half). Snacks/Sonstiges: Black Diamond Mozzarella Cheese String. mehr...
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3472 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 9,5 kg pro Woche
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Val_Lily's Gewichtsverlauf
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