Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2016
|
114,5 kg
Bisher verloren: 4,0 kg.
Still to go: 46,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1606 kcal
|
Fett: 121,96g | Eiw: 81,77g | Kohlh: 42,33g.
Frühstück: Celery, Trader Joe's Hollandaise Sauce, Egg, Cream (Half & Half), Splenda No Calorie Sweetener. Mittagessen: Trader Joe's Riced Cauliflower, Trader Joe's Palak Paneer. Abendessen: Trader Joe's Riced Cauliflower, Splenda No Calorie Sweetener, Young Green Onions (Tops Only), Jennie-O Ground Turkey 93/7, Lime Juice, Wildwood Savory Baked Tofu. Snacks/Sonstiges: Splenda No Calorie Sweetener, Trader Joe's Cocoa Powder Unsweetened, Whole Foods Market Mascarpone. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bluecoaster's Gewichtsverlauf
|