Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2016
|
102 kg
Bisher verloren: 40,5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
425 kcal
|
Fett: 12,54g | Eiw: 25,86g | Kohlh: 52,04g.
Frühstück: Berger Putenschinken, Geräucherter Chinook Lachs, Weizenbrötchen. Abendessen: Exquisa Quark Genuss Vanilla, Edeka 5 Frucht Cocktail in Traubensüße. Snacks/Sonstiges: Tassimo Latte Macchiato. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gabyhexe's Gewichtsverlauf
|