Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2016
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96,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2491 kcal
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Fett: 116,19g | Eiw: 146,45g | Kohlh: 205,50g.
Frühstück: Maple Syrup, Oats, Fage Total 0% Greek Yogurt, Tesco Pomegranate. Mittagessen: Green Peas, White Potatoes (Flesh and Skin), Extra Virgin Olive Oil, Fresh Pork Sausage. Abendessen: Panna Cotta, Grilled Fish, Cooked Spinach (Fat Added in Cooking), Veal Scallopini. Snacks/Sonstiges: Whipping Cream, Cream Cake without Icing or Topping. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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JanusWoman's Gewichtsverlauf
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