Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2016
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108,4 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2265 kcal
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Fett: 84,00g | Eiw: 166,00g | Kohlh: 196,00g.
Frühstück: Grade AA Large Eggs, Break-Free 100% Liquid Egg Whites, powerbar chocolate shake. Mittagessen: 16" Original Crust Pizza - Cheese. Abendessen: Grilled Chicken Nuggets (12 Count). Snacks/Sonstiges: Butter Puffcorn, Endulge Peanut Butter Cups. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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ramblemanje's Gewichtsverlauf
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