Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2016
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74,6 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1942 kcal
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Fett: 77,97g | Eiw: 88,25g | Kohlh: 229,27g.
Frühstück: Clif Bar Clif Bar - White Chocolate Macadamia Nut, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Gala Apples, Starbucks Milk Chocolate Covered Grahams, Chicken Breast, Blue Diamond Smokehouse Almonds. Abendessen: Tasty Wok Chinese Steamed Pork Buns, O'Charley's Southern Fried Chicken Tacos. Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Popchips Original Potato Chips, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn. mehr...
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Verlust von 7,0 kg pro Woche
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br_e_co's Gewichtsverlauf
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