Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2016
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89,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1531 kcal
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Fett: 36,16g | Eiw: 56,05g | Kohlh: 117,46g.
Frühstück: Fol Epi Classic, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Arla Kaergarden, Kaufland Mini Flutes. Mittagessen: Gekochtes Ei, Jütro Letscho. Abendessen: Tomatensalat, Pommes Frites (wie Gekauft, Gesalzen, Gefroren), Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Snacks/Sonstiges: Jever Bier, Holsten Pilsener. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Goldjunge[90]'s Gewichtsverlauf
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