Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2016
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87,7 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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923 kcal
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Fett: 51,55g | Eiw: 61,78g | Kohlh: 48,14g.
Frühstück: Berschneider Hähnchenbrust Aufschnitt, Harry Eiweissbrot, Ja! Pflanzen-Margarine, Zucker, Kaffee. Mittagessen: Mein Menü Spätzlepfanne, Zeus Gyros, Gutes Land Zaziki-Quark, Norderland Schinkengriller. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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butterfly19891's Gewichtsverlauf
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