Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2016
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51 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1359 kcal
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Fett: 46,88g | Eiw: 47,90g | Kohlh: 185,23g.
Frühstück: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Aldi Trauben Kernlos, Milbona Magerquark, Müsli, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Mittagessen: Rottaler Milchquell Dessert Pudding Caramel, REWE Apfelmus, Kartoffelpuffer. Snacks/Sonstiges: Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Tee ungesüßt, Kinder Riegel (21g), Tee ungesüßt, Kinder Bueno, Tee ungesüßt, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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