Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2016
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100,4 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 39,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
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981 kcal
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Fett: 85,74g | Eiw: 36,62g | Kohlh: 17,63g.
Frühstück: Coffee. Abendessen: Woodstock Farms Organic Yellow Mustard, Applegate Farms The Great Organic Hot Dog. Snacks/Sonstiges: Equal Exchange extreme dark chocolate, Nordic Naturals Arctic Cod Liver Oil, Nature's Bounty Evening Primrose Oil, Sundown Naturals Magnesium 500mg, Spring Valley B6, Now Foods Zinc Picolinate, Now Foods P5P, Pink Salmon (Solids with Bone and Liquid, Canned), Organic Valley Organic Cream Cheese, Almond Butter, Kroger Spinach Dip. mehr...
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2532 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Minute, Ruhen - 23 Stunden und 59 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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 Kommentare
11 Okt 16 vom Mitglied: PGM012197
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OK -- you're doing great!
11 Okt 16 vom Mitglied: erikahollister
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11 Okt 16 vom Mitglied: cheleletourneau
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You're going to shrink out of those new scrubs!
11 Okt 16 vom Mitglied: mskestrela
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11 Okt 16 vom Mitglied: PhillySue
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11 Okt 16 vom Mitglied: HCB
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The butt is already a little baggy, but I am staying with these until I fit into a medium :)
11 Okt 16 vom Mitglied: LadyinDenim
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11 Okt 16 vom Mitglied: ChicaLean
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11 Okt 16 vom Mitglied: HCB
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11 Okt 16 vom Mitglied: warrenwinter
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LadyinDenim's Gewichtsverlauf
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