Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2016
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102,9 kg
Bisher verloren: 39,6 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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473 kcal
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Fett: 12,54g | Eiw: 59,89g | Kohlh: 26,40g.
Frühstück: Real Corned Turkey, Gut & Günstig Gourmet Schinken, Becel Vital, Harry Vital + Fit Brot (56g). Mittagessen: Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Purland Kassler Minutensteak. Snacks/Sonstiges: Wintertraum Baumkuchenspitzen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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gabyhexe's Gewichtsverlauf
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