Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2016
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62,2 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1308 kcal
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Fett: 46,07g | Eiw: 134,73g | Kohlh: 84,76g.
Frühstück: Power System Power System Vegan Protein Vanille, Alpro Soya Kokosnussmilch. Mittagessen: Küchenbrüder Frische Bioland Kürbissuppe mit Kokos, Rinder-Sirloin-Steak (Nur mager, Abgespeckt zu 0,3 cm Fett). Abendessen: Alpro Kokosmilch, Power System Power System Vegan Protein Vanille. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Wiener Würstchen. mehr...
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konstantes Gewicht
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only500's Gewichtsverlauf
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