Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2016
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72,6 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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532 kcal
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Fett: 13,11g | Eiw: 38,70g | Kohlh: 64,14g.
Frühstück: Nestle Caro Original, Apfelkompott, Marmelade, Bellasan Sonnenblumen Margarine, Laugenbrötchen. Mittagessen: Strauchtomaten, Endiviensalat, Beste Ernte Rote Beete, Gut Ponholz Gulasch Gemischt. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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gabili147's Gewichtsverlauf
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