Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2016
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74,8 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2003 kcal
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Fett: 108,48g | Eiw: 91,78g | Kohlh: 182,06g.
Frühstück: Once Again Organic Sunflower Seed Butter, Dave's Killer Bread Good Seed Thin-Sliced Bread, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Gala Apples. Abendessen: Donatos Pizzeria Thin Crust Mariachi Chicken Pizza (Large), Donatos Pizzeria Thin Crust Pepperoni Pizza (Large), Donatos Pizzeria Margherita Pizza (Large). Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn. mehr...
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
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br_e_co's Gewichtsverlauf
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