Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2016
103,6 kg Bisher verloren: 38,9 kg.    Still to go: 13,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Oktober 2016:
471 kcal Fett: 22,20g | Eiw: 18,94g | Kohlh: 50,67g.   Frühstück: Gut & Günstig Gourmet Schinken, Becel Vital, Weizenbrötchen, Bauer's Geflügelmortadella. Mittagessen: Ananas, Edeka 5 Frucht Cocktail in Traubensüße. Abendessen: Hoffmann Menü Köttbullar. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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