Salt - love / hate - salt.
75,6 kg Bisher verloren: 6,1 kg.    Still to go: 4,4 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 06 Oktober 2016:
1574 kcal Fett: 77,26g | Eiw: 53,89g | Kohlh: 175,05g.   Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Blue Diamond Smokehouse Almonds, Sun Chips Harvest Cheddar (Package), Asian Pears, Gala Apples. Abendessen: P.F. Chang's Pork Fried Rice. Snacks/Sonstiges: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts. mehr...
Zunahme von 6,4 kg pro Woche


Kommentare 
Water retention, no biggie. 
06 Okt 16 vom Mitglied: jmb3450

     
 

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