Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2016
|
89 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1134 kcal
|
Fett: 59,30g | Eiw: 113,40g | Kohlh: 35,71g.
Mittagessen: Mushrooms, Onions, Extra Virgin Olive Oil, Shrimp, Extra Virgin Olive Oil, Cauliflower, Egg White, Egg. Abendessen: Plain Yogurt, Skinless Chicken Breast. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mikis Kalogeris 's Gewichtsverlauf
|