Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2016
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109,3 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1610 kcal
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Fett: 75,00g | Eiw: 93,00g | Kohlh: 135,00g.
Frühstück: powerbar chocolate shake. Mittagessen: Spicy Chicken Sandwich. Abendessen: Spreadable Butter with Canola Oil, Italian Bread, Pasta e Fagioli. Snacks/Sonstiges: Reduced Fat Colby-Jack Cheese Sticks, Sugar Free Chocolate Vanilla Swirls Pudding, Endulge Peanut Butter Cups, Reduced Fat Colby-Jack Cheese Sticks. mehr...
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konstantes Gewicht
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ramblemanje's Gewichtsverlauf
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