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Gym scales. New start.
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100 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1614 kcal
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Fett: 115,79g | Eiw: 86,12g | Kohlh: 64,94g.
Frühstück: Rachel's Organic Greek Style Lemon Bio-Live Yoghurt, Apples. Mittagessen: Butter, Avocados, Tomatoes, Egg, Waitrose Free Range Smoked Lardons. Abendessen: Pork Sausage (Cooked), Cheddar Cheese, Cauliflower. mehr...
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2712 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 10 Minuten, Treppensteigen - 10 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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JanusWoman's Gewichtsverlauf
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