Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2016
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87 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1096 kcal
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Fett: 31,36g | Eiw: 47,54g | Kohlh: 148,85g.
Frühstück: Bananen, Gutes Land Frischkäse Pur, Schwartau Wild Preiselbeeren, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Königsberger Klopse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Kaufland Gemüseburger, Edeka Bio Rote Beete. Snacks/Sonstiges: Bio Greno Dinkel-Müsli Knusper, Arla Skyr Heidelbeere-Holunder. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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katzenjule's Gewichtsverlauf
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