Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2016
|
100,0 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 38,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1485 kcal
|
Fett: 123,75g | Eiw: 62,96g | Kohlh: 17,08g.
Frühstück: Lard, Great Value Broccoli & Cauliflower, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Coffee. Abendessen: Woodstock Farms Organic Dijon Mustard, Applegate Farms The Great Organic Hot Dog. Snacks/Sonstiges: Organic Valley Organic Cream Cheese, Emerald Forest Xylitol, Butter, Bob's Red Mill Almond Meal Flour, Nordic Naturals Arctic Cod Liver Oil, Nature's Bounty Evening Primrose Oil, Sundown Naturals Magnesium 500mg, Spring Valley B6, Now Foods Zinc Picolinate, Now Foods P5P. mehr...
|
|
2521 kcal
|
Bewegung:
Auto Fahren - 1 Minute, Ruhen - 23 Stunden und 59 Minuten. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
04 Okt 16 vom Mitglied: bdmgoggins
|
04 Okt 16 vom Mitglied: PGM012197
|
04 Okt 16 vom Mitglied: bdmgoggins
|
04 Okt 16 vom Mitglied: JockoT
|
I am thinking I burned up that sugar. Was on my feet most of the day yesterday. Was not expecting a loss.
04 Okt 16 vom Mitglied: LadyinDenim
|
04 Okt 16 vom Mitglied: warrenwinter
|
Nice to get an unexpected loss! That's called working it off.
04 Okt 16 vom Mitglied: erikahollister
|
Nice drop! An unexpected one is even sweeter!
04 Okt 16 vom Mitglied: 2227Gwen
|
04 Okt 16 vom Mitglied: HCB
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LadyinDenim's Gewichtsverlauf
|