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😩😟😶😔
keine Lust... keine Motivation... die Hose strämmt... der Pulli rutscht... und trotzdem kommt spätestens am Abend das "ach schei** drauf Gefühl" 😣
Ich weiß... "Wohlfühlgewicht" ist relativ. Ich habe vor zehn Jahren ca 90kg gewogen und habe mich teilweise wohler gefühlt als jetzt! ..man kann essen was man möchte, was die Laune um einiges mehr hebt als "das darfst du nicht - und das darfst du nicht - und wenn du "das" jetzt isst, kannst du dann aber "das" nicht mehr essen... usw" ... es sieht einfach nur schöner aus in Kleidergröße 38 als mit 44...
nun gut.... eins hab ich gelernt... jammern hilft am wenigsten! .... ich bleibe dran!
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67 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Das kenne ich auch ... aber wenn man sich wieder nackt vorm Spiegel ansehen kann, gefällt auch ja auch wieder!!
04 Okt 16 vom Mitglied: Schollmaier
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Stimmt! ... das ist ein sehr großer Punkt! ...
Bauch einziehen auf der Waage bringt übrigens auch nichts... 😅... es hilft nur manchmal, wenn man sich einredet, dass ein "um den Kopf gewickeltes Handtuch" so um die 4-5 kg wiegt! 😅
04 Okt 16 vom Mitglied: pueppi1905
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stimmt... lach ... so ein klatschnasses Handtuch kann schon 3-4kg haben!?
04 Okt 16 vom Mitglied: Schollmaier
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pueppi1905's Gewichtsverlauf
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