Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2016
104,2 kg Bisher verloren: 38,3 kg.    Still to go: 14,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Oktober 2016:
402 kcal Fett: 7,88g | Eiw: 43,27g | Kohlh: 39,71g.   Frühstück: Gut & Günstig King Prawns Garnelen Natur, Kaffee mit Milch, Becel Vital, Edeka Putenbrust Geräuchert, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen. Mittagessen: Eisbergsalat, Mais. Abendessen: Edeka 5 Frucht Cocktail in Traubensüße. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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