Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2016
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84,4 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2131 kcal
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Fett: 87,53g | Eiw: 75,78g | Kohlh: 255,97g.
Frühstück: Apples, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Country Ranch, Bob Evans Toasted and Buttered White Bread, Village Inn 2 Egg Cheese Omelette, Living Essentials 5-Hour Energy Drink. Mittagessen: Sandwich Bros. of Wisconsin Chicken Melt, Apples. Abendessen: Peanut Brittle, Hard Salted Pretzels, Frankfurter or Hot Dog on Bun. mehr...
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2156 kcal
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Bewegung:
Rasen Mähen - 17 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 43 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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skydiverjim's Gewichtsverlauf
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